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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
La mia carta resoconto Actifit: Luglio 7 2019
Oggi mi sa che è stata l'ultima uscita in bici. Dopo una cinquantina di chilometri sono caduto e mi sono fratturato una spalla 13097 Camminare
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
La mia carta resoconto Actifit: Luglio 6 2019
Giornata particolarmente proficua dal punto di vista dei passi. Domani mattinz, tempo permettendo, sono previsti 70 km in bici. 13237 Camminare
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
La mia carta resoconto Actifit: Luglio 5 2019
Oggi è stata la giornata più calda della settimana e l'afa non mi ha scoraggiato dal fareuna settantina di chilometri in bici 5371 Camminare
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
La mia carta resoconto Actifit: Giugno 28 2019
Oggi in ufficio ho camminato pochissimo. In compenso, nel pomeriggio, nonostante il sole cocente, ho camminato un pò. 7299 Camminare
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
La mia carta resoconto Actifit: Giugno 26 2019
Oggi in ufficio sono riuscito a camminare abbastanza. Nel pomeriggio ho dovuto sbrigare alcune piccole faccende ed ho fatto altri passi. 8141 Camminare
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 24 2019
Oggi non mi sono mosso da casa se non nel pomeriggio per fare una passeggiata nel centro di Loano in ottima compagnia 11506 Walking
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 22 2019
Ultimo giorno lavorativo della settimana. Domani e dopodomani se il tempo lo permette ci si dedica ad un pò di sport. 12789 Walking
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 20 2019
Giornata abbastanza movimentata sul lavoro. Nel pomiriggio una serie di faccende da sbrigare mi hanno permessi di fare parecchi passi. 12370 Walking
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 18 2019
Giornata piacevolissima ma sedentaria. In serata sono riuscito a fare una breve passeggiata sul lungomare di Ceriale. 8866 Walking
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 17 2019
Oggi giornata molto rilassante con una bellissima passeggiata in campaga terminata con una fantastica grigliata con gli amici 13903 Walking
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 14 2019
Oggi ho camminato veramente poco. Meno male che è arrivato il week end. Domani passeggiata e domenica bici. 5751 Walking
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 13 2019
Giornata particolarmente sedentaria. Nel pomeriggio sono riuscito a muovermi un pò per sbrigare un pò di faccende. 7910 Walking
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 10 2019
La giornata, a tratti, è stata piovosa e non sono potuto andare in bici. Nel pomeriggio il tempo è migliorato e ho fatto una bella passeggiata.…
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 8 2019
Oggi è stata una fantastica giornata all'o segna di una bellissima passeggiata. Nrl pomeriggio c'è scappata anche una partitina al biliardo.…
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 7 2019
Altra mattinata senza potermi alzare dalla scrivania. Per fortuna nel pomeriggio sono riuscito a fare una bella passeggiata sul lungomare. 5061 Walking
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 6 2019
Finalmente una giornata abbastanza libera per fare una bella passeggiata. Speriamo che il tempo non si guasti nel week end. 13232 Walking
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 5 2019
Solita giornata sedentaria in ufficio. Nel pomeriggio non ho potuto fare nemmeno una piccola passeggiata sul lungomare. 5148 Walking
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 4 2019
Solita giornata sedentaria in ufficio. Nel pomeriggio, nonostante il cielo nuvoloso, sono riuscito a camminare un pochino. 8877 Walking
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 3 2019
Oggi in ufficio mi sono mosso veramente poco. In compenso nel pomeriggio ho provato ad iniziare a fare qualche chilometro di corsetta. 5049 Jogging
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philmorr69 (44)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: Giugno 2 2019
Oggi ho percorso 87 chilometri in bici salendo fino a 500 metri sul livello del mare. Nel pomeriggio una bella passeggiata a Loano 17242 Walking
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