Respirar

in Catarsis11 months ago



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Esta semana estuvo bastante fuerte, emocionalmente hablando. Se nos han presentado muchos desafíos que, aunque sabía que podía superar, siempre queda ese pedazo de ansiedad flotando en nuestro sistema.

Por fortuna, y porque nunca vamos a estar abandonados cuando nos aferramos a la esperanza, se van abriendo puertas, poco a poco, y empiezo a sentir la lazada un poco más suelta.

Lo ideal cuando estamos sintiéndonos apretados, sin oxígeno y con mucha ansiedad, es mantenernos haciendo las cosas que nos dan vida. En mí caso, leer con un café. Salir a caminar y a realizar algunas pequeñas compras para abastecer lss cosas que nos van faltando.

Todo pasa, nada es oara siempre. Lo que estamos sintiendo es temporal. Eso es esperanza.


This week was pretty strong, emotionally speaking. We have been presented with many challenges that, although I knew I could overcome, there is always that bit of anxiety floating around in our system.

Fortunately, and because we are never going to be abandoned when we hold on to hope, doors are opening, little by little, and I am starting to feel the loop a little looser.

The ideal when we are feeling tight, without oxygen and with a lot of anxiety, is to keep doing the things that give us life. In my case, reading with a coffee. Going for a walk and doing some small shopping to stock up on the things we are missing.

Everything passes, nothing is forever. What we are feeling is temporary. That is hope.


  • Todos los diseños son realizados en Canva Pro.
  • Fotografías por Samsung A55

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Te abrazo mi Naty❤️

Gracias mi Zully. Abrazos a ti también. Tengo muchas ganas de ir a visitarte.