PostsCommentsPayoutsstranger27 (68)in Actifit • 7 days agoMy Actifit Report Card: August 28 2026Припинив курс з військової калестеніки, бо він надто виснажує. Вирішив брати приклад з китайців: недарма вони славляться своїм довголіттям This report was published via…stranger27 (68)in Actifit • 13 days agoMy Actifit Report Card: August 22 2026Близько години їздив на велосипеді за продуктами. Я так собі думаю, це краще ніж просто бігати. Може менш ефективніше для зменшення ваги, проте безпечніше та корисніше. This…stranger27 (68)in Actifit • 16 days agoMy Actifit Report Card: August 19 2026Сьогодні тут мав би бути пост про третій день моїх тренувань. Проте вважаючи на біль у м'язах по всьому тілу вирішив взяти відпочинок і поремонтувати дочці ліжко. Бо вже 2 дні як…stranger27 (68)in Actifit • 18 days agoMy Actifit Report Card: August 18 2026Другий день моєго челенджу з військової калестеніки. Болять руки, ноги, груди. Проте не здаюсь. Сьогодні у мене був біг на 20 хв по плану. Пробіг трохи більше 3 км This…stranger27 (68)in Actifit • 18 days agoMy Actifit Report Card: August 17 2026Вчора спробував зробити вправи комплексу воєнної калестеніки. Зміг виконати лише 75 відсотків. Ледве не здох. Проте вирішив не здаватись! This report was published via…stranger27 (68)in Actifit • 21 days agoMy Actifit Report Card: August 14 2026Привіт! Сьогодні я випадково знайшов воєнну программу тренувань з фізичної подготовки (калістеніка). Пішов в бібліотеку, роздрукував, і з понеділку планую почати місячний…stranger27 (68)in Team Ukraine • 22 days agoСтатистика моєї активності в Mydempire. День 69 - я в десятці!Сьогодні вже 69 день як стартував в Mydempire і хочу сказати в мене на данний момент досить таки непоганий результат! В загальній таблиці лідерства Mydempire наразі я займаю 6-е місце та незабаром увійдуstranger27 (68)in Actifit • 23 days agoMy Actifit Report Card: August 12 2026Вчора був особливий день - старався провести його в позитиві. Вдячний за все добре що в ньому трапилось. This report was published via Actifit app ( Android | iOS ).…stranger27 (68)in Actifit • 24 days agoMy Actifit Report Card: August 11 2026От що мені подобається в Ірландії - то ірландська кава, з вершками та трохи віскі. Коли увечері стає прохолодно - самий правильний напій наприкінці дня. Особливо коли пити його з…stranger27 (68)in Actifit • 26 days agoMy Actifit Report Card: August 10 2026Сьогодні пішов з донькою в басейн Aura Leisure Centre, що неподалік та поплавав з нею 2 години увечері. Гарна штука - басейн. Треба зробити плавання регулярною звичкою This…stranger27 (68)in Actifit • 27 days agoMy Actifit Report Card: August 9 2026Сьогодні спробував стрільбу з лука. З трьох спроб навіть влучив раз в десятку This report was published via Actifit app ( Android | iOS ). Check out the original…stranger27 (68)in Actifit • 28 days agoMy Actifit Report Card: August 7 2026У нас почався івент - Європейський спорт для всіх. І ми з донькою ходили глянути що там відбувається на Artur Quay Park, та спробували румунську гру де треба кидати м'ячом в…stranger27 (68)in Actifit • last monthMy Actifit Report Card: August 5 2026Прогулявся сьогодні на велосипеді увечері. Заодно посадив ялинку що залишилась з нового року. This report was published via Actifit app ( Android | iOS ). Check out the…stranger27 (68)in Actifit • last monthMy Actifit Report Card: August 4 2026Сходи, як метод тренування. Якщо є можливість, завжди користуюсь сходами аніж ліфтом. Свого роду легка розминка. This report was published via Actifit app ( Android |…stranger27 (68)in Actifit • last monthMy Actifit Report Card: july 31 2026Нещодавно почув таку пораду: не варто поспішати та засмучуватись колись щось не виходе. Потихеньку, але постійно - ось перевірений спосіб досягнути успіху! This report was…stranger27 (68)in Actifit • last monthMy Actifit Report Card: July 29 2026В четверг ходив в центр Family Carers в Лімерику і надибав на таку акцію: Spin the wheel, що організовується для керерів. Планую взяти участь. This report was published via…stranger27 (68)in Actifit • last monthMy Actifit Report Card: July 28 2026Люблю прогулятись вздовж річки. А сьогодні ще ходив з дочкою в скейтпарк. І побачив що дехто рибалить прям в центрі міста. І навіть в когось був улов. This report was…stranger27 (68)in Actifit • last monthMy Actifit Report Card: July 27 2026Після активного дня і мізки працюють краще! Продовжую вивчати іспанську з Ewa додатком. Маю вже серію 15 днів поспіль і місце в смарагдовій лізі! This report was published…stranger27 (68)in Actifit • last monthMy Actifit Report Card: July 26 2026Одна з чудових переваг літа - це теплі вечори, коли можна насолодитись вечірньою прохолодою після насиченого справами дня. This report was published via Actifit app (…stranger27 (68)in Actifit • last monthMy Actifit Report Card: July 25 2026Субота - день доя домашніх справ та прибирання в хаті. У вас теж так? Мабуть тому моя активність в цей жень нижче ніж зазвичай, бо я мало ходжу в цей день. This report was…
