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freddio (59)in #yoga • 5 years ago
Utthita hasta Padangusthasana / verlängerter großer Zeh
DE Der verlängerte große Zeh in dieser Ausführung, ist eine Yogaübung, für sehr Erfahrene Yogis. Man braucht hierzu einiges an Übung um den "Utthita hasta Padangusthasana"…
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freddio (59)in #yoga • 5 years ago
Krieger Lotus Drehung
Die Krieger Lotus Drehung ist eine Yoga Stellung die auf dem Krieger 1 Aufbaut. Sie ist eine Gute Übung um das Yoga Workout abwechslungsreicher zu gestalten. Der aufbau zur…
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toga (25)in #dmania • 5 years ago
Get a Six pack fast ..... not
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toga (25)in #dmania • 5 years ago
Frodo Potter site by site who is who?
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