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Joined February 2018 Active 8 years ago

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Payouts
  • trestor (30)in #sport • 8 years ago
    featured

    Calisthenics für (Sport-) Anfänger

    Eine gute Entscheidung Sport zu treiben ist immer eine gute Idee, denn um gesund zu leben ist Bewegung absolut notwendig und Calisthenics ist dafür sehr geeignet, denn es macht…
    $0.00
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    • trestor (30)in #sport • 8 years ago
      featured

      Ein Grundprinzip für garantierten Erfolg beim Training

      Trainiere möglichst effizient, nicht möglichst schwer. Es ist ein Irrglaube, das man immer die Übungen machen sollte, welche man gerade noch schafft, um das eigene Training…
      $0.15
      • Past Payouts $0.15
      • - Author $0.13
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    • trestor (30)in #sport • 8 years ago
      featured

      Die Heilige Schrift für Calisthenics (oder auch ein sehr gutes Basiswerk, um mit Calisthenics anzufangen)

      Convict Conditioning Dieses Buch gibt gute Hinweise für die Grundlagen von jeder Art von Training, die Übungen werden in Sechs große Bereiche eingeteilt: Pushups (Liegestütz)…
      $0.81
      • Past Payouts $0.81
      • - Author $0.67
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    • trestor (30)in #sport • 8 years ago
      featured

      Warum Calisthenics der bessere Fitnesssport ist.

      Was ist Calistenics? Calisthenics ist ein Wort aus dem Englischen und umfasst im Prinzip jede Art von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Welche Vorteile hat Calisthenics…
      $0.96
      • Past Payouts $0.96
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      • - Curators $0.10
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