• william-1977 (43)in #health • 6 days ago

  التمرين الثامن: تمرين تحرير العصب الوركي Exercise 8: Sciatic Nerve Flossing

  التمرين الثامن: تمرين تحرير العصب الوركي بوضعية الاستلقاء لعلاج الديسك وعرق النسا Exercise 8: Sciatic Nerve Flossing in a Supine Position for Disc and Sciatica Relief تحياتي احبابي الكرام Greetings my

  $0.00

  • Pending payout amount: $0.00
  • Breakdown: 0.00 HBD, 0.01 HIVE, 0.01 HP
  • Payout tomorrow
  • (amount must reach $0.02 for payout)

   3 5
• william-1977 (43)in #health • 9 days ago

  تمرين إطالة الظهر الجانبي بوضعية السجود لعلاج الديسك وعرق النسا Lat Stretch in Child's Pose: Therapeutic Exercise for Disc and Sciatica Relief

  العنوان: تمرين إطالة الظهر الجانبي بوضعية السجود لعلاج الديسك وعرق النسا Lat Stretch in Child's Pose: Therapeutic Exercise for Disc and Sciatica Relief اخوتي الكرام: My dear brothers: نتابع معكم اليوم

  $0.00

   8 6
• william-1977 (43)in #health • 11 days ago

  تمرين استطالة العضلة الكمثرية (Piriformis Stretch)Piriformis Muscle Stretching Exercise

  تمرين استطالة العضلة الكمثرية (Piriformis Stretch) Piriformis Muscle Stretching Exercise نكمل اليوم سلسلة تمارين علاج الديسك والانزلاق الغضروفي لمن يعاني من الاصابة وارجو لكم الشفاء بلا عمليات جراحية Today,

  $0.00

   3 0
• william-1977 (43)in #health • 14 days ago

  تمرين القطة والجمل The Cat-Camel Exercise

  تمرين القطة والجمل The Cat-Camel Exercise التمرين الخامس في سلسلة علاج الديسك والانزلاق الغضرووفي The Fifth Exercise in the Series for Treating Disc and Herniated Disc هدف هذا التمرين هو تحسين التروية

  $0.00

   5 1
• william-1977 (43)in #health • 14 days ago

  تمرين الجسر (Glute Bridge) The Glute Bridge Exercise

  تمرين الجسر (Glute Bridge) The Glute Bridge Exercise التمرين الثالث في سلسلة علاج الديسك والانزلاق الغضروفي: The third exercise in the series for treating disc and herniated disc: هدف هذا التمرين هو تقوية

  $0.45

  • Past Payouts $0.45
  • - Author $0.22
  • - Curators $0.22

   14 0
• william-1977 (43)in #health • 14 days ago

  تمرين الحشرة الميتة (Dead Bug) The Dead Bug Exercise

  تمرين الحشرة الميتة (Dead Bug) The Dead Bug Exercise التمرين الثالث في سلسلة علاج الديسك والانزلاق الغضروفي: The third exercise in the series for treating disc and herniated disc هدف هذا التمرين هو تقوية

  $0.00

   8 0
• william-1977 (43)in #arabic • 20 days ago

  Quadruple stability exercise or what is called the Bird-Dog exercise

  The second exercise in the series for treating disc and herniated disc Quadruple stability exercise or what is called the Bird-Dog exercise Source: Unsplash / Vitaly Gariev Spinal health is the basic

  $0.00

   3 0
• william-1977 (43)in #introduceyourself • 28 days ago

  The Engineer, The Healer, and The Athlete: My Journey of Resilience

  تحية طيبة لكل أعضاء مجتمع Hive الرائع، أنا وليم، مهندس كهرباء وإلكترونيات من مواليد عام 1977. حياتي كانت دائماً مزيجاً من العلم والشغف، واليوم يسعدني أن أشارككم رحلتي وخبراتي…

  $0.41

  • Past Payouts $0.41
  • - Author $0.20
  • - Curators $0.20

   9 5