来 健 身 房 两 个 小 时 ， 拉 筋 开 腿 一 个 小 时 ，热 身 跑 步 啥 的 半 个 小 时 （ 跑 了 五 分 钟 ，玩 了 25 分钟 手 机 ） ， 一 直 在 听 自 己原 本 喜 欢 的 歌 ，还 是 很 感 动
My Actifit Report Card: 九月 16 2018
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