A mí, particularmente me encanta la música en su mayoría de géneros, según el caso o el ánimo que tenga me complementa, además que me lleva de viaje a numerosos recuerdos de infancia, adolescencia, familiares, de amigos, de amor y de lugares.
Me ayuda a alegrarme, divertirme y a pasar el rato muy agradable mientras limpio la casa, a rendir más cuando hago ejercicios, me acompaña cuando voy en el carro y es mi terapia cuando estoy triste.
De verdad que los músicos son maestros, que con su gran inspiración saben llegar a nuestro cuerpo, mente y corazón.
Además de todo lo que me encanta, me entere que la música es beneficiosa cuando tenemos fuertes dolores de cabeza o migraña, de la cual me da con poca frecuencia, pero es demasiado doloroso y desagradable.
Entre sus beneficios comprobados esta:
Reduce el dolor de Artritis, enfermedades del corazón, la presión arterial, Acelera la recuperación sufridas por hemorragias o parálisis cerebrales, Activa el cerebro izquierdo y derecho, retrasa el envejecimiento cerebral, mejora el sueño, aumenta la memoria y aprendizaje, mejora la concentración y lo mejor de todo aumenta nuestra felicidad!!!
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