Hele: Zase jsem si spletl u babičky levej a pravej kouhoutek (I když má tu páčku na míru tepla, teda jsem si spletl prostě strany), a když jsem si to uvědomil, tak už byla (asi naneštěstí) vana plná vody.
Tak jsem zkonstatoval, že je zima a tedy čas na otužování a s hlasitými výdechy se umyl alespoň po ramena.
Jaké máte na otužování strategie vy?
Ideální doba na začátek otužování je doba tepla. Se říká. Nikdy mě nenapadlo, že bych se tomu věnoval. To už bych mohl začít rovnou chodit do posilovny ...
Congratulations @jan.kotyk! You received a personal badge!
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
Po sauně se rád otužím, jinak nemám moc rád zimu tak ne 😃