昨日是立夏,我们这里立夏的特色食物就是乌米饭,听老人说:“吃了乌米饭,不怕zhuo雨头”,意思是“吃了乌米饭,不怕淋雨”。
乌米饭的食材都是当季的一些食物,因为老底子没有什么反季大棚蔬果可以吃的。
乌米饭很像黑米饭,但它并不是,它是一种叫南烛叶的树叶汁水把米泡变色,然后蒸一下就变这个颜色了,南烛叶也可以做为天然的染发剂使用。
我这个被泡过的米是邻居给我的,所以我这样就制作的快一些。但还是以没泡过的米和大家说说,亲们不知道南烛叶长啥样,也可以在网上买到的。
准备食材:南烛叶(乌米叶)、糯米、大米、五花肉(这里可以用咸肉、香肠)、豌豆、春笋、盐、蔬菜鲜、油。
1)南烛叶洗净,放入打碎机里,放入清水打碎,倒到大盆里静置一会,再用勺子取汁倒到大碗里。(原来没机器的时候都是用双手搓出汁来的)
2)糯米大米参半淘洗干净沥干水,把沥干的米放入南烛叶汁里,汁要没过米,放冰箱里静置一晚。
3)取出米,淘洗干净,放电饭煲里煮熟,水米刚刚齐平(泡过的米不吸水)。
《此时喜欢吃甜的可以直接拌糖吃》
4)五花肉切小丁,笋切丁,豌豆剥肉。
5)起锅倒油,炒菜的量稍少一点,把五花肉丁放入煸出一些油,把笋丁和豌豆倒入炒,再把乌米饭放入炒,加入盐和蔬菜鲜调味,炒匀即可装盘。
其实老底子的炒乌米饭食材还要多呢!只不过是肉估计没有,蔬菜再多添几样吧!