NICHT HAENGEN LASSEN!!!
DEMUT ZEIGEN!!! Das ist eine AKTIVE Handlung, schau die Welt an, als waehrst Du ein geschlagener Hund!
:-)
Du musst das Haengenlassen "Einfrieren" GANZ am Anfang wo du Anfaengst den Kopf haengen zu lasssen. Druck ist nicht gewollt, du sollst das Gegenteil davon spueren!
Den Kiefer, laesst Du locker, aber in Position, als wuerdest Du gerade sein!
Das dauert eine Weile! Bis das Anfaengt unter 5 Minuten habe ich das noch nicht hinbekommen wird aber wohl nur wenige Sekunden dauern wenn ich fertig bin das zu widerholen damit sich da nix mehr sammeln kann weil der Kopf zurueck gelehnt war die ganze Zeit dieses Mueh zuviel. Lass deine Frau das Lesen was ich Heute geschrieben habe vielleicht versteht die das auch besser und kann es dir uebersetzen.