Kürbisgewürzzauber Smoothie

[blacky]

Eine Portion

---

Zutaten

---

1 Tasse ungesüsste Mandelmilch
1/2 Tasse Kürbis aus der Dose
1 kleine Banane
1 EL Rosinen
1/2 TL Vannileextrakt
1/4 TL gemahlener Zimt
1/8 TL gemahlener Ingwer
1/8 TL gemahlene Muskatnuss
1/8 TL gemahlene Nelken

auf Wunsch
Eis

Zubereitung

1. Geben Sie alle Zutaten , ausser dem Eis, in den Mixer.
2. Mixen Sie bis die Masse glatt ist.
3. Wenn Sie einen dickeren Smoothie bevorzugen geben Sie etwas Eis hinzu.
4. Mixen Sie und geniessen Sie.

Ein perfekter Smoothie in der Winterzeit

Bildquelle: 1

Comments

[steemitboard]

Congratulations @blacky! You have received a personal award!

1 Year on Steemit
_{Click on the badge to view your Board of Honor.}

Do not miss the last post from @steemitboard:

SteemitBoard - Witness Update

Support SteemitBoard's project! Vote for its witness and get one more award!

[steemitboard]

Congratulations @blacky! You received a personal award!

Happy Birthday! - You are on the Steem blockchain for 2 years!

_{You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking}

Vote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!