Genau, weil sich nämlich gar nichts IN UNS geändert hat. Wir brauchen neue Sichtweisen, Einstellungen und den Mut, den eigenen Horizont zu erweitern. Das sind alles "Dinge", die ich umsetzen kann statt beispielsweise auf eine politische Lösung zu hoffen.;-)
Probleme werden weniger, wenn ich mich genährt fühle - vom Herzen, vom Bauch und vom Verstand her gesehen. Das kann ich selbst in die Hand nehmen. Manchmal reicht es schon, eine andere Einstellung zu gewinnen...