Natürlich nicht immer, sondern eher über die sekundäre Nachricht, Emotionen und Gefühle nicht zu unterdrücken. :D
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Natürlich nicht immer, sondern eher über die sekundäre Nachricht, Emotionen und Gefühle nicht zu unterdrücken. :D
Ah ok verstehe, freut mich, dass es dich interessiert 😇
Im Grunde hängt das beides sehr direkt miteinander zusammen, da es ja der Verstand ist, von dem die Abwehr ausgeht und diese Abwehr großteils aus Gedanken und Geschichten besteht :)