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Je t'avou que j'ai lu tellement de texte pro jeûne que j'ai beaucoup de mal à être objectif :/

Ça peut être intéressant de le tester soit-même.
Il est possible qu'avec la pratique, tu sois à la fois adepte et également modéré.
Ça te permettra de voir par toi-mêmes les avantages et inconvénients.

Oui tu as raison, de toute manière je pense qu'il faut de la modération pour tout :)