Le problème, c'est qu'à 4h30, il refuse de me laisser me lever et si je le fais, il risque de vouloir me suivre, ce qui sera complètement contre-productif pour moi! Et ça, c'est sans parler la fatigue du Mini quand viendra le temps de partir pour l'école...
Et oui, j'y avais pensé de me lever à ce moment là, mais résultat = échec total!!! ;)
Là, je suis en train de faire un reset niveau sommeil vu que j'étais plus en mode 1h-1h30 jusque 6h. Donc cette semaine c'est lecture du livre et aller dormir vers 22h30-23h, une fois ce rythme pris, je testerai 4h et 5h en espérant qu'une des deux heures ne perturbe pas le sommeil familial.
Il faudra aussi que je réfléchisse à un système de réveil à vibrations, ça sera déjà bien plus intéressant il me semble.