Eine gesunde Ernรคhrung hilft Dir gesund zu bleiben oder zu werden. Das allein reicht jedoch nicht aus. Du darfst nicht vergessen, das Dein ๐ ๐๐ฌ๐๐ฆ๐ญ๐๐ซ ๐๐๐๐๐ง๐ฌ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฅ darรผber entscheidet, ob Du ๐ ๐๐ฌ๐ฎ๐ง๐ & ๐ ๐ฅรผ๐๐ค๐ฅ๐ข๐๐ก durchยดs Leben gehst.
Das zu tun, was wir lieben z.B., ๐ด๐ฆ๐ฏ๐ฌ๐ต ๐๐ต๐ณ๐ฆ๐ด๐ด und ๐จ๐ญ๐ฆ๐ช๐ค๐ฉ๐ต ๐ถ๐ฏ๐ด๐ฆ๐ณ๐ฆ ๐๐ฐ๐ณ๐ฎ๐ฐ๐ฏ๐ฆ ๐ข๐ถ๐ด. Was macht Dich glรผcklich? Machst Du das oft genug oder fehlt die ๐๐๐ข๐ญ?
Warum poste ich das? Mein ๐๐๐๐๐ง๐ฌ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฅ heiรt ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ - er entstand lange bevor wir unsere Webseite dazu gegrรผndet haben. ๐๐ข๐๐ฌ๐๐ซ ๐๐๐๐๐ง๐ฌ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฅ ๐ฆ๐๐๐ก๐ญ ๐ฆ๐ข๐๐ก ๐๐๐๐๐ - ๐ฌ๐๐ข๐ญ รผ๐๐๐ซ ๐๐ ๐๐๐ก๐ซ๐๐ง! ๐
Er fรถrdert ein ๐ ๐๐ฌ๐ฎ๐ง๐๐๐ฌ, ๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐ค๐๐ฌ ๐๐ฆ๐ฆ๐ฎ๐ง๐ฌ๐ฒ๐ฌ๐ญ๐๐ฆ, ๐๐ง๐๐ซ๐ ๐ข๐, ๐๐๐๐๐ง๐ฌ๐๐ซ๐๐ฎ๐๐ und ๐๐๐ฌ๐ฎ๐ง๐๐ก๐๐ข๐ญ, so dass Dein Kรถrper stark genug ist, um bei ๐๐ซ๐จ๐ก๐๐ง๐๐๐ซ ๐๐๐๐๐ก๐ซ, ๐ฐ๐ข๐ ๐๐ข๐ซ๐๐ง, zu kรคmpfen & zu ๐ ๐๐ฐ๐ข๐ง๐ง๐๐ง. Und er steht fรผr einen ๐ซ๐ฎ๐ก๐ข๐ ๐๐ง ๐ฎ๐ง๐ ๐ค๐ฅ๐๐ซ๐๐ง ๐๐๐ข๐ฌ๐ญ.
Kรถrper & Geist sind von Natur aus dafรผr gemacht, dass sie fรผr ๐ถ๐ฏ๐ด๐ฆ๐ณ ร๐ฃ๐ฆ๐ณ๐ญ๐ฆ๐ฃ๐ฆ๐ฏ ๐ด๐ฐ๐ณ๐จ๐ฆ๐ฏ ๐ฌรถ๐ฏ๐ฏ๐ฆ๐ฏ - ๐ช๐๐๐ ๐ช๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐.โฃ
Wenn wir unserem Kรถrper mit einem gesunden Lebensstil ๐๐ง๐๐ซ๐ ๐ข๐ ๐ฌ๐๐ก๐๐ง๐ค๐๐ง und unseren Geist mit ๐ฅ๐ข๐๐๐๐ฏ๐จ๐ฅ๐ฅ๐๐ง ๐๐๐๐๐ง๐ค๐๐ง & ๐๐๐๐ก๐ซ๐ข๐๐ก๐ญ๐๐ง fรผttern, dann ๐๐ฅรผ๐ก๐๐ง wir auf und kรถnnen auch ๐๐ซ๐ข๐ฌ๐๐ง ๐๐ฎ๐ซ๐๐ก ๐ข๐ง๐ง๐๐ซ๐ ๐๐ญรค๐ซ๐ค๐ & ๐๐๐ฌ๐ฎ๐ง๐๐ก๐๐ข๐ญ ๐ฏ๐ข๐๐ฅ ๐ฅ๐๐ข๐๐ก๐ญ๐๐ซ ๐ฆ๐๐ข๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐ง.
Wenn wir das Gegenteil davon tun, dann sind wir ๐ฏ๐ข๐๐ฅ ๐ณ๐ฎ ๐ฌ๐๐ก๐ฐ๐๐๐ก, um es z.B. mit einem kleinen ๐๐ข๐๐ฌ๐๐ง ๐๐ข๐ซ๐ฎ๐ฌ ๐๐ฎ๐๐ง๐๐ก๐ฆ๐๐ง ๐ณ๐ฎ ๐ครถ๐ง๐ง๐๐ง. โฃ
๐๐ฎ ๐ก๐๐ฌ๐ญ ๐๐ฌ ๐ข๐ง ๐๐๐ซ ๐๐๐ง๐, ๐ฐ๐ข๐ ๐ ๐๐ฌ๐ญรค๐ซ๐ค๐ญ ๐๐๐ข๐ง ๐รถ๐ซ๐ฉ๐๐ซ & ๐๐๐ข๐ฌ๐ญ ๐ฌ๐ข๐ง๐. โฃ
Du kannst ๐ฃ๐๐ญ๐ณ๐ญ damit anfangen, ein ๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐ค๐๐ฌ ๐๐ฆ๐ฆ๐ฎ๐ง๐ฌ๐ฒ๐ฌ๐ญ๐๐ฆ ๐๐ฎ๐๐ณ๐ฎ๐๐๐ฎ๐๐ง. โฃ
Du kannst noch ๐ก๐๐ฎ๐ญ๐ damit ๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐ญ๐๐ง, Deinen Geist mit ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ข๐ญ๐ข๐ฏ๐๐ง ๐๐ข๐ง๐ ๐๐ง zu fรผttern.โฃ
Mit kleinen Schritten in Deinem Tempo.โฃ
๐ช๐๐ซ๐ญ๐ ๐ง๐ข๐๐ก๐ญ ๐๐๐ฆ๐ข๐ญ, ๐๐ข๐ฌ ๐๐ฎ ๐ค๐ซ๐๐ง๐ค ๐ฐ๐ข๐ซ๐ฌ๐ญ. โฃโฃ
Es ist Zeit, Deine Gesundheit & Lebensfreude ๐๐๐๐๐๐ ๐ข๐ง ๐๐ข๐ ๐๐๐ง๐ ๐ณ๐ฎ ๐ง๐๐ก๐ฆ๐๐ง! โฃ
Das ist mein erster Post hier auf PeakD! Ich freue mich auf viele Gleichgesinnte, die ihre Gesundheit & Lebensfreude selbst in die Hand nehmen mรถchten! Auf in ein ganzheitlich gesundes, glรผckliches & erfรผlltes Leben!
Deine Simone
Love your body, mind & soul - love yourself!
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