es un excelente consejo de hecho antes lo hacia me encantaba correr maratones participar y los entrenamientos eran en bosques cuando iba sola caminaba descalza por la verde hierba y me acostaba en la tierra es una buena terapia , cada vez que me siento triste abrazo un arbol y siento que el se lleva mis cargas negativas me encanto la felicito..
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