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Es maravilloso observar como el tópico del mes en C/Emotions&Feelings trata sobre la sorpresa, una emoción que forma parte, a nivel de la psicología, de las 7 micro expresiones universales humanas. La invitación @hive-102879 que nos hace para desarrollar y conocer más sobre la sorpresa, es una oportunidad para expresar bienestar y elevar nuestra inteligencia emocional.
No, no es una situación negativa, pues la vida nos sorprende en forma maravillosa y de muchas maneras, en forma positiva; y es a través de esas sorpresas que nosotros podemos ver, diariamente, como la misma existencia se muestra ante nosotros cautivadora y llena de evidencias.
Solo debemos cambiar nuestra perspectiva, esperar sorpresas positivas, sorprendernos con alegría y expectativas elevadas; es decir, enamorarnos y contagiarnos de vivir.
Imagen propia: Un encuentro sorpresivo en un viaje a Caracas
Es importante que entendamos, que las sorpresas no son conocimientos súbitos del entorno que nos llevan a preocuparnos y a molestarnos; por eso hablo de cambiar las perspectivas de ver la vida, porque nuestra existencia cada día nos enseña, en forma de sorpresas, lo importante.
Estar abierto a todo aquello que la vida nos da, desde que nos levantamos en la mañana hasta que nos acostamos, es importante y fundamental para entender que todos los cambios que generan las situaciones imprevistas, nos llevan a la experiencia y al crecimiento.
La vida te sorprende cuando menos te lo esperas, es verdad; si no, no fueran sorpresas. No tenemos el control de las cosas que suceden del fluir vital, pero no podemos verlas con la posición estoica negativa de la dificultad al cambio.
Aferrarnos a la misma posición atrasa, y son estas mismas sorpresas que la vida nos ofrece diariamente las que nos enseñan a ser elásticos y abiertos a las opciones de vida, a lo que no controlamos; y aprender de cada cosa.
Imagen propia: Una gran sorpresa: El sol entrando en medio de una mañana lluviosa cerca del lago.
Todo depende de cómo elijas ver las cosas
Me preocupa que pueda haber artículos sobre la sorpresa, que solo hablen de situaciones bruscas que remueven la existencia, que en ocasiones no tenemos por qué verlas en forma tan positivas, que pasan, siempre pasan; porque hay más, hay mejores cosas que contar.
Y es que la vida, diariamente te da sorpresas positivas que te hacen amarla: El llanto de un niño, el sol de la mañana, el olor de las flores recién brotando, el olor de la lluvia; el que exista lluvia en un momento imprevisto y humedezca y llene de ese olor tan agradable el ambiente; la llamada inesperada de tus padres si estás lejos o de algún hijo que está estudiando fuera.
Sorpresas hermosas que hacen que te enamores de la vida.
¿Qué hacer? Pues, estar expectante de cosas buenas, llenar de positividad la vida, ser flexibles y aprender a levantarnos firmemente con lo aprendido; tenemos que saber observar, escuchar a nuestro alrededor, entender cómo se va dando la existencia, para que, como seres humanos, vayamos aprendiendo día a día, a través de las situaciones imprevistas.
Aquí, mis respuestas a la dinámica Tema del mes de Agosto: La Sorpresa:
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Con el corazón abierto
Definitivamente, la vida es un desafío; pero, incluso en tiempos de pandemia, que fue una sorpresa para la humanidad, fortalecimos los sistemas de salud, conectamos las informaciones en forma inmediata a nivel mundial, creamos programas de prevención y normas de bioseguridad que se aplicaron en todo el planeta al mismo tiempo; generamos más investigaciones a nivel inmunológico; limpiamos por un rato al planeta; tuvimos muchísimas bendiciones y crecimientos a nivel científico, social y humano en general.
Tener el corazón abierto y ser valientes para abrazar lo incierto es lo que hace que las sorpresas le den el gusto y el sabor a la existencia.
¿Qué suceso sorpresivo positivo y negativo ha marcado tu vida?
Recuerdo que al terminar los estudios de secundaria, me preinscribí para estudiar zootecnia, una rama agraria, pues no habían cupos en la universidad pública para carreras de salud; y sorprendentemente, por alguna equivocación, me salió la opción para estudiar medicina. Lo tomé como un signo o señal y esa sorpresa se transformó en mi verdadera profesión.
También recuerdo, muchas sorpresas en las que se me han truncado proyectos, específicamente viajes; y que al pasar el tiempo he podido corroborar que había sido la mejor opción el no realizarlos.
Un trabajo que se frustró en forma sorpresiva me obligó a aceptar otro cerca del pueblo donde nací; y con el tiempo, me establecí de nuevo en mis orígenes y aquí estoy, sintiéndome completamente pleno, con muy pocas cosas faltantes en mí.
¿Qué aprendiste de eso, lo bueno y lo no tan bueno que te sucedió?
En forma simple puedo explicar, que a la larga he entendido, que tanto lo bueno como no tan bueno que sorpresivamente me ha sucedido, ha tenido una razón de ser; y como resultado, un mejor desarrollo, tanto para mis habilidades como para mis necesidades.
Todos los pasos que, por sorpresa, hemos tenido que dar, al menos en mi vida, han tenido resultados adecuados; y hoy en día puedo decir que han sido los correctos.
He aprendido que las cosas suceden de una determinada manera porque se adaptan a nuestra manera de trabajar y de ser, y que por lo tanto, podemos transformar las nuevas circunstancias en opciones y oportunidades.
¿Qué harías diferente ahora y que, sin duda, puede ayudar a otros?
Es por eso que me atrevo a responder esta pregunta con total honestidad -y no es porque no me lo haya preguntado anteriormente- pero esta es mi respuesta: Hoy por hoy, no cambiaría nada de las decisiones que sorpresivamente la vida me ha obligado a tomar.
Creo que todos tenemos opciones infinitas y que tenemos la capacidad de elegir, por eso creo, que las sorpresas que la existencia nos da nos van llevando por el camino correcto cuando tenemos la capacidad de verlas y observarlas con un espíritu abierto y positivo.
Yo no cambiaría nada de lo que hasta ahora he vivido; y sin duda he podido ayudar a otros tanto con mi profesión como con el desarrollo humano que he tenido.
Nos ponemos límites cuando nada está escrito
Al final, mi mensaje es que intentemos que nosotros mismos tengamos la capacidad para entender las sorpresas; respirar, verlas, analizarlas, vivirlas, tomar la decisión de caminar bajo el nuevo rumbo que ella nos presentan; y no limitarnos con ideas negativas.
Muchas veces las preocupaciones nos limitan y nos predisponen a que lo que sucede es malo; sin embargo, no vemos que cada cosa que vivimos nos da la oportunidad de aprender y de avanzar, que el crecimiento es diario, que hay que entender que la vida no es vida sin fracasos y triunfos, sin que dejemos de cometer errores.
Y lo más importante que debemos tener presente, es que nuestro objetivo es la búsqueda de la felicidad; no hay otro.
Nada está escrito aún, nosotros lo editamos adecuadamente.
Por eso, hay que aprende a dialogar contigo mismo y liberarte de culpas por lo que es o pudo ser.
Y te pido: Sé elástico, mantente dispuesto a los cambios, y las sorpresas comenzarán a ser importantes formas para que te enamores de la vida y para que crezcas.
Entonces, comenzarás a buscarlas y a valorarlas, a hacer las tuyas.
Surprise: A necessary tool for loving life
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It is wonderful to see how the topic of the month in C/Emotions&Feelings is about surprise, an emotion that is part, at the level of psychology, of the 7 universal human micro expressions. The invitation @hive-102879 makes us to develop and learn more about surprise, is an opportunity to express well-being and raise our emotional intelligence.
No, it is not a negative situation, because life surprises us in a wonderful way and in many ways, in a positive way; and it is through those surprises that we can see, daily, how existence itself shows itself before us captivating and full of evidences.
We only have to change our perspective, expect positive surprises, surprise ourselves with joy and high expectations; in other words, fall in love and become infected with living.
Own image: A surprise encounter on a trip to Caracas
It is important that we understand that surprises are not sudden knowledge of the environment that lead us to worry and get upset; that is why I speak of changing the perspectives of seeing life, because our existence teaches us every day, in the form of surprises, what is important.
Being open to everything that life gives us, from the moment we wake up in the morning until we go to bed, is important and fundamental to understand that all the changes generated by unforeseen situations, lead us to experience and growth.
Life surprises you when you least expect it, it is true; otherwise, they would not be surprises. We are not in control of the things that happen in the flow of life, but we cannot see them with the stoic negative position of the difficulty to change.
Clinging to the same position is backward, and it is these same surprises that life offers us daily that teach us to be elastic and open to life's options, to what we do not control; and to learn from everything.
Own image: A big surprise: The sun coming in the middle of a rainy morning near the lake.
It all depends on how you choose to see things
I worry that there may be articles about surprises, that only talk about sudden situations that shake our existence, that sometimes we don't have to see them in such a positive way, that they happen, they always happen; because there are more, there are better things to tell.
And the fact is that life daily gives you positive surprises that make you love it: the cry of a child, the morning sun, the smell of flowers just sprouting, the smell of rain; the unexpected rain at an unforeseen moment that moistens and fills the atmosphere with that pleasant smell; the unexpected call from your parents if you are far away or from a child who is studying abroad.
Beautiful surprises that make you fall in love with life.
What to do? Well, be expectant of good things, fill life with positivity, be flexible and learn to stand up firmly with what we have learned; we have to know how to observe, listen to our surroundings, understand how existence is happening, so that, as human beings, we can learn day by day, through unforeseen situations.
Here, my answers to the dynamic Topic for August: The Surprise:
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With an open heart
Life is definitely a challenge; but, even in times of pandemic, which was a surprise for humanity, we strengthened health systems, we connected information immediately worldwide, we created prevention programs and biosafety standards that were applied all over the planet at the same time; we generated more research at the immunological level; we cleaned up the planet for a while; we had many blessings and growth at the scientific, social and human level in general.
Having an open heart and being brave enough to embrace the uncertain is what makes surprises give taste and flavor to existence.
What positive and negative surprise event has marked your life?
I remember that when I finished high school, I pre-enrolled to study zootechnics, an agricultural branch, because there were no vacancies in the public university for health careers; and surprisingly, by some mistake, I got the option to study medicine. I took it as a sign and that surprise became my real profession.
I also remember many surprises in which I have been truncated projects, specifically trips; and that over time I have been able to corroborate that it had been the best option not to carry them out.
A job that was frustrated in a surprising way forced me to accept another one near the town where I was born; and with time, I settled back to my origins and here I am, feeling completely fulfilled, with very few things missing in me.
What did you learn from that, the good and the not so good that happened to you?
In a simple way I can explain, that in the long run I have understood that both the good and the not so good that surprisingly happened to me, had a reason for being; and as a result, a better development, both for my abilities and for my needs.
All the steps that, by surprise, we have had to take, at least in my life, have had the right results; and today I can say that they have been the right ones.
I have learned that things happen in a certain way because they adapt to our way of working and being, and that therefore, we can transform new circumstances into options and opportunities.
What would you do differently now that can certainly help others?
That is why I dare to answer this question with complete honesty - and it is not because I have not asked myself this question before - but this is my answer: Today, I would not change any of the decisions that life has forced me to make.
I believe that we all have infinite options and that we have the capacity to choose, that's why I believe that the surprises that existence gives us lead us to the right path when we have the capacity to see and observe them with an open and positive spirit.
I would not change anything of what I have lived so far; and without a doubt I have been able to help others both with my profession and with the human development I have had.
We set limits for ourselves when nothing is written
In the end, my message is that we should try to have the capacity to understand the surprises; to breathe, to see them, to analyze them, to live them, to make the decision to walk under the new direction that they present to us; and not to limit ourselves with negative ideas.
Many times worries limit us and predispose us to believe that what happens is bad; however, we do not see that everything we live gives us the opportunity to learn and move forward, that growth is daily, that we must understand that life is not life without failures and triumphs, without stopping making mistakes.
And the most important thing to keep in mind is that our goal is the pursuit of happiness; there is no other.
Nothing is written yet, we edit it properly.
Therefore, we must learn to dialogue with ourselves and free ourselves from blame for what is or could have been.
And I ask you: Be elastic, be willing to change, and surprises will begin to be important ways for you to fall in love with life and to grow.
Then, you will begin to look for them and to value them, to make them your own.
Emilio Ríos – Venezuela
@emiliorios
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Thanks a lot!
Buen mensaje, si apreciamos a las pequeñas sorpresas, mantendrán los días alegres y joviales.
Saludos🎉