Me gusta mucho el ejemplo que usas de la liguita, creo que ilustró muy bien lo que querías decir, es cierto que el estrés en su justa medida nos ayuda a actuar cuando debemos e incluso a hacer cosaa que no sabíamos que podíamos, pero cuando es prolongado 😔 las cosas se salen de control, necesitamos ese "reposo" cuanto me alegra que tu hayas aprendido a hacer ejercicios mentales para controlarlo.
Tu publicación ha sido excelente, me gustó muchísimo leerte, muchas gracias por apoyar el tema del mes de Julio, un abrazo enorme @mllg.
Muy agradecida por tu visita y tu valoración positiva, @jemina1996
Si, gracias a Dios aprendí a controlar algunos agentes de estrés. Me ayudó mucho la PNL, con la cual trabajo.
Un abrazoote!