大家到了班夫，除了到美麗的小鎮走走，大部分的人都是為了更接近大自然，所以爬山健行的行程是必不可少的，我報名的當地旅行社自然也安排了一群人一起健走。
第一站我來到了強斯頓峽谷(Johnston Canyon)，因為是集體旅遊的行程，所以我們只停留了1小時，但在這1小時內，可能是因為大冬天在雪上行走還是很有難度的，而且又有不少坡要克服，所以健走的行程還是走得我氣喘吁吁…
但是強斯頓峽谷真不愧是具有人氣的著名健行路線，因為峽谷內的瀑布奇景，因為結冰的緣故，看起來更加壯觀，我到訪的時候，氣溫只有零下10度，但頑強的瀑布一邊結冰，一邊還是在流動著，令人不禁佩服起它的生命力。
雖然健行令人疲倦，但我個人真的很喜歡步道兩旁的大針葉樹，搭配上層層白雪，也有另一種不同於春夏季節的美麗，更不用說，美麗的山色和奇怪的石頭都令我留下了深刻的印象。
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