上一次练瑜伽，已是五六年前的事了。那时我和同事跟风，在步行街一家健身房办了年费，因为价格实惠，在那里，我只体验过一两节瑜伽课，便觉得自己并不适合瑜伽这项运动，早早就放弃了。
近两三年，身边练瑜伽的人越来越多。办公室里的mrspointm也已坚持一年多，我发现坚持练习的人，体态和身形都有了变化。搬家后，我偶然发现家对面步行几分钟就有一家瑜伽馆，场馆宽敞，器械齐全，心里便萌生了再试一试瑜伽的念头。
说干就干，我先买了两节体验课，一节团课一节精品课，预约后去上了第一节瑜伽轮精品课，时间是傍晚六点十分到七点十分，班里共八人，授课老师是多年前在健身房就认识的那位。一小时练下来，身体舒展放松，大部分动作都能跟上。虽然我是新手，柔韧性和熟练度比不上其他学员，但老师说，运动最重要的是自己锻炼了，感觉舒适。
上完这节课，我走出瑜伽馆，发现真的好多女性来练瑜伽，这么受欢迎的运动，我决定把瑜伽坚持下去，也期待它能给我带来新的改变。
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哎我也有練，練了5個月了
我是在家練，沒有上課
我们这边全女的练瑜伽😢
坚持💪🏻
💪💪
Nice