[私家厨房]~ 银耳莲子百合羹

WechatIMG329.jpeg

一人独享甜羹,说一人独享是因为家里就我一个人爱吃,其他仨都不爱吃,特别是小宝,但凡黏糊糊的东西都不爱吃[偷笑]

银耳、莲子、百合、枸杞、红枣这些食材的营养就不用多说了,都是好东西,我们开始制作吧!

1)把银耳泡开,剪碎。(银耳我选择古田产的,尽量买软糯的)

WechatIMG330.jpeg

2)银耳、红枣、莲子放入锅中洗净,放入大量的清水,放入适量冰糖(没有冰糖也可以选白砂糖),用电饭压力锅开到最高键(我这个是煮蹄筋键最久)。

WechatIMG331.jpeg

3)煮完等可以开盖了,放入百合和枸杞搅拌一下,再把盖子盖上焖一会儿。
WechatIMG332.jpeg

一锅软糯香甜的银耳莲子百合羹就做好了,装一碗吃上一口,咦,感觉不够甜,我又放了一点点红糖,感觉满满的营养、滋补哦!