以前吃雄激素的药才有一百多斤的,不吃药一般就是九十四斤啦哈哈!我也不知道最近是不是没运动还是怎么的,就有一百零五六斤啦!而且这一年每天吃水果和牛奶,又每天两顿汤,估计也是这样胖的!每天躺着床上玩手机,没其他运动!
朋友叫我做一下拉伸的运动,我也不知道做什么运动好!而且很久没做运动啦,以前那些瑜伽的动作已经忘记的干干净净啦哈哈!我现在最多就是走走路就是运动啦!而且觉得自己没什么力气的,整个人都不好了!特别那个跌倒的腿,更加没力气!可能也是腿没力气才站不稳吧!
我确实应该多做运动啦,以前都做一下体操的,现在越来越懒啦!而且我都懒洋洋的,除了玩手机,什么不想动!今天才起来把床上用品洗了,都放了两天没洗,真是醉了醉了!看到今天天气挺好的,就拿去马上洗了!
其实现在我的身体健康啦,应该可以做多点运动的!不然也是麻烦,吃的好也没用,就天天这样躺着,人也废了对把!不然到时候去上班熬不住累啊😦!坐着和半躺着,就像吃了鸦片的人一样哈哈,好可怕啊!
我也不知道啊,自己好像没什么动力了,傻傻的在哪里胡思乱想的!其实肥点儿也对身体好,不是太胖就好了,有点儿肉肉也是好的!
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