汤放点白木耳,山药,桂圆肉,莲子,北沙参,红枣,百合,枸杞子煮。
蒸根糯玉米和鸡蛋。水煮一根苦瓜,苦瓜寒性,放点红枸杞子平衡平衡。
比起年轻时的包子加牛奶有点复杂,但退休了,花点时间在厨房也有必要,给自己多点健康,就是给子女少点麻烦。
(照片手机拍摄)
汤放点白木耳,山药,桂圆肉,莲子,北沙参,红枣,百合,枸杞子煮。
蒸根糯玉米和鸡蛋。水煮一根苦瓜,苦瓜寒性,放点红枸杞子平衡平衡。
比起年轻时的包子加牛奶有点复杂,但退休了,花点时间在厨房也有必要,给自己多点健康,就是给子女少点麻烦。
(照片手机拍摄)