最近是越来越喜欢跟AI对话了，每天遇到什么想不通的问题，跟它聊一聊，心理会舒服很多，它也会给到比较专业的建议。
今天中午被高中同学的一条朋友圈触动了一下，点起了我的社交焦虑。现在心情已经被抚平，它给我的一些建议，我来做一个总结吧：
1 我的断交不是我失败的证明，而是我边界感苏醒的证明：曾经我属于讨好型人格，我不会考虑关系是否对等，而是执着的想要用一份长期的友谊来加深自我认同，好像只有一个长期稳定的朋友，才能证明我这个人是值得交往的，是一个好人。
现在我要抛开这种奇奇怪怪的念头，自己开心最重要，做好自己应该做的事情。
2 对朋友还是要筛选：以前我就是觉得，只要有人跟我做朋友我就很开心，并没有想过三观是否合得来这一些，有一些处不来我也觉得是我自己的问题，我来改变。这种想法非常错误，好的关系一定是舒适的，健康的，而不是内耗的。
抱抱自己，以后要多心疼心疼自己，想要别人对我好然后先对别人好，以后就自己对自己好，拒绝中间商赚差价。做自己喜欢的事情，习惯独处，善待他人。
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中间商赚差价 是啥意思 😄
加油加油🥰