不知道你有沒有熬夜過的經驗呢
小編只要超過凌晨兩點睡之後，三四點肚子就會有點痛
隔天就算睡到中午睡很久，還是會處於一種疲累的狀態
而且會很難集中精神
如果到早上都還是沒睡?
那這時候開始會心情變得很差，很容易暴躁
因為一些莫名其妙的小事生氣
但是想睡覺的時候，又會因為錯過最佳睡眠時間而變得難以入睡
小編自從不再熬夜，早起早睡之後，皮膚都變得比較好了
比起以前頭腦渾渾噩噩的狀態，現在也能夠比較專注了:D
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如果你也曾熬夜過
歡迎在下面分享你熬夜時的感受👇
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