Uuf bro buenos ejercicios de empuje..me gustan mucho las lean planche, ya que es un ejercicio muy bueno para trabajar nuestra protracccion escapular y nuestros hombros de forma eficaz..muy buen post hermano, saludos 💥💪🤗
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Gracias bro, por el comentario, cuando valla de visita a tu casa y quieras entrenar empuje, le damos 💪🏻