Unos de mi trucos favoritos aunque solo lo hago de la barra a front, pero es unos de mis favoritos, hoy nos compartes una muy buena rutina enfocada a este truco estático bro.
Mi enfoque es mantener las escapulas en retracción y mantener el abdomen apretado para que se vea más recto el touch y no se vea tan curvo, gran video bro, saludos!