You are viewing a single comment's thread from:

RE: Rutina para Retomar el Entrenamiento [ESP/ENG]

in SWC3 years ago

Ánimo hermano 💪 se cómo te sientes, esa pesadez y luego retomar los entrenos es duro 😢 yo cuando me toca descansar 2 o 3 días me siento horrible, y entreno como si tuviera semanas sin hacerlo 😪, pero así es la vida, a veces uno se para por circunstancias que se nos van de las manos, pero nada que no puedas recuperar 💪💪💯

Sort:  

Tienes toda la razón hermano, los ejercicios comienzan a dar fatiga y nuestra resistencia se vuelve un asco, lo mejor es ir haciendo pocas repeticiones para recuperar el estado nuevamente y luego ir progresando poco a poco, nada que con disciplina no se pueda solucionar, gracias por tus deseos bro!💪

Si hermano es como tú dices 💪 y debido a la memoria muscular recuperas rápido, pero todo a su tiempo y sin apresurarse 😄 saludos 🔥