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¡Saludos SWC y Hive!
¡Saludos SWC y Hive!
Greetings SWC and Hive!
Saludos comunidad de #Liketu y #SWC, soy Jesús Ramírez, (@jesus1sw), en esta ocasión compartire con todos ustedes lo que fue mi entrenamiento de plancha el día de hoy, últimamente me estoy tomando más enserio mis entrenamientos ya que quiero subir mi nivel, tanto en estáticos como en los dinámicos, estoy entrenando más la plancha porque me prometí a mi mismo que este año tengo que lograr sacar la Full Planche, es un objetivo muy personal para mí ya que es un estático que me gusta demasiado, actualmente tengo la Straddle Planche, la tengo poco segundos pero como ya estoy metiendole más entrenamiento a mis hombros se que aguantare aún más la plancha, les estaré compartiendo mi progreso con la Full Planche, espero les gusten las fotos 💪🏻🙏🏻.
Greetings #Liketu and #SWC community, I'm Jesus Ramirez, (@jesus1sw), this time I will share with all of you what was my planche training today, lately I'm taking more seriously my workouts because I want to raise my level, both static and dynamic, I'm training more planche because I promised myself that this year I have to get the Full Planche, is a very personal goal for me because it is a static that I like too much, currently I have the Straddle Planche, I have it a few seconds but as I'm getting more training to my shoulders I know that I will hold even more the planche, I will be sharing my progress with the Full Planche, I hope you like the pictures 💪🏻🙏🏻.
Muchas gracias por visitar mi blog, nos vemos en publicaciones futuras ⚡.
This would be all for today friends, thank you for coming here, see you next time, thank you very much!
▂▃▄▅▆▇█▓▒░ Jesus Ramirez ░▒▓█▇▆▅▄▃▂
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Que gimnasio tan genial 😎 excelente rutina viejo, que bueno que estas retomando tu actividad. 🔥
Gracias bro🙏🏻
Se ve pulcro ese gym, excelente post.
Gracias 🙏🏻