Aprende como Hacer la Salida Mortal en un Día
Learn how to Make the Deadly Exit in a Day
Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, en esta oportunidad compartiré con ustedes un tutorial o una guía sobre como hacer la salida mortal.
Greetings dear friends of the community SWC, in this opportunity I will share with you a tutorial or a guide on how to make the deadly exit.
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Video
La salida mortal como en su nombre es una salida utilizada como un truco de Street Workout y se trata de una mortal hacia atrás mayormente utilizada para culminar lo combos de Freestyle que hace quedar con un botito aspecto al las combinaciones.
The dead exit as in its name is an exit used as a trick of Street Workout and it is a backward deadlift mostly used to culminate the Freestyle combos that makes the combinations look like a booty.
Para el so uno necesitamos llevar las piernas hacia adelante para lograr un balanceo controlado.
For so one we need to bring the legs forward to achieve a controlled swing.
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Para este paso debemos llevar las rodilla al pecho para asimilar el movimiento.
For this step we need to bring the knees to the chest to assimilate the movement..
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Para este Paso debemos pedirle a una persona o pueden ser dos, que nos ayuden a girar y estén pendientes de la caída.
For this step we need to ask one or two people to help us turn and watch for the fall.
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Para este paso tenemos que seguir intentando la salida mortal para que poco a poco valla saliendo mejor.
For this step we have to keep trying the deadlift so that little by little we get better and better at it.
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Poniendo en practica todos estos pasos podemos sacar este truco en un día con varios intentos
y cada ver va a salir mejor hasta hacerlo solo.
Putting in practice all these steps we can do this trick in one day with several attempts.
and each time it will get better and better until it does it on its own.
Gracias por ver, espero que les guste, nos vemos en una próxima oportunidad
Thanks for watching, I hope you like it, see you next time.
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Saludos Cordiales @jisus-swyc
Greetings @jisus-swyc