RE: Protracción y Retracción Escapular [ESP 🇪🇸] // Scapular Protraction and Retraction [ENG 🇺🇲]

[jisus-swyc]

Saludos hermano, buena publicación s importante lo de la escapula y más en la plancha pero cada quien la hace de distintas formas.

Comments

[neroxstrong]

Saludos mi bro , porsupuesto, la aplicación adecuada de las técnicas nos ayudan a evitar lesiones y a progresar más rápido