Gracias bro, si a mi tambien se me presentaron algunos dolores en las muñeques mas en la muñeca derecha, estirarlos y calentarlos me han ayudado mucho.
Saludos
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Gracias bro, si a mi tambien se me presentaron algunos dolores en las muñeques mas en la muñeca derecha, estirarlos y calentarlos me han ayudado mucho.
Saludos
Qué concidencia bro, pero bueno es muy común con nuestros entrenamientos, pero ya verás que si mantienes constante con los ejercicos de estiramientos, las probabilidades de que te vuelvas a lesionar serán menores.
Saludos igual bro!