Así mismo es, sin ejercicios básicos para fortalecer nuestro cuerpo, músculos y articulaciones no lograremos rendir en la ejecución de los movimientos estáticos como en los dinámicos! Saludos!
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Así mismo es, sin ejercicios básicos para fortalecer nuestro cuerpo, músculos y articulaciones no lograremos rendir en la ejecución de los movimientos estáticos como en los dinámicos! Saludos!
Claro que sí, por eso, es importante trabajar en sus básicos y en sus progresiones para conseguir la fuerza que necesitaremos para la progresión final.
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