La princesa del Street Workout vuelvo con sus post 🦾 ya se que ejercicios hacer para tener mas flexibilidad porque aveces se me olvida calentar antes y después de los entrenamientos pero ahora ya se cuales hacer voy hacerlo milagro saludos y recuperate te necesitamos fuerza y recuperada
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Si! De hecho casi siempre les llamo la atención como si fuera la mamá de todos jajaja, es que en serio es muy importante. Muchas gracias Nestor 🙏😔