Es admirable que inicies la semana con esa disciplina, a pesar de sentirte fatigado y pesado. Lograste una rutina de planche muy completa y estructurada, demostrando que tu compromiso supera el cansancio. ¡Excelente trabajo!
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Gracias mano por tu comentario, la verdad es que si me sentía medio mal pero eso no me impidió entrenar y darlo todo💪🏻