Me parece excelente que dediquen sesiones a la baja intensidad y la técnica. Es una estrategia muy inteligente para evitar sobrecargas y perfeccionar la postura en sus progresiones de Planche.
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Me parece excelente que dediquen sesiones a la baja intensidad y la técnica. Es una estrategia muy inteligente para evitar sobrecargas y perfeccionar la postura en sus progresiones de Planche.