You are viewing a single comment's thread from:

RE: harder training of front lever [ESP/ING]

in SWC4 days ago

Qué gran sesión de Front Lever enfocada en la progresión. Es admirable cómo combinaste fuerza dinámica y resistencia, pasando de las dominadas y presses en Front Lever a trabajar variaciones más amplias.

Sort:  

gracias, por ahora estoy probando esta rutina para ver como mejora el front lever.