Está rutina está muy buena! Me di cuenta que flexionaste un poco los brazos para mantener más tensión en los abdominales, es una técnica que pocos conocen que incluso nos ayudará a ganar masa muscular y definir efectivamente en dicha zona. Tienes unos abdominales de acero 💪🏼 ¡Sigue así hermano! Haré está rutina sin duda ¡Saludos!.
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Si mi hermano, esa técnica ayuda mucho para mantener la estabilidad un poco y así evitar el balanceo que solemos hacer con estos ejercicios.
Y me alegra mucho que te haya gustado el post bro, ahora a darle con todo a esos abs mi hermano 🔥💪❤📈🤘