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RE: RUTINA DE HOMBROS | SHOULDER ROUTINE 💪🏻🔥

in SWClast year

Hola Milaaa buen día!! 🤗🌻
Por lo que veo has progresado un montón, sigue así. 😁
Me gusta que estés decidida a competir en un futuro ¡Esfuérzate!. 💪🏼❤️
Te recomiendo que hagas ejercicio que te sean de muchísima complejidad para que luego te sean más fácil y utilizarlas con más facilidad, para que desarrolles fuerza y musculatura. 🙌🏼
A mí me sirvió muchísimo con los Estáticos, más que todo con la plancha. 🥰
Te admiro mucho. 🙏🏼

¡¡Saludos!!

Sort:  

Saludoosss Rous! Claro que si, voy a tomar muy en cuenta todo lo que me estás diciendo, me gustaría un día entrenar contigo, voy a ponerme de acuerdo con los muchachos para ir a las Ballenitas y así me digas personalmente, lo que tu consideras en lo que debo mejorar. A mi me gusta mucho seguir los consejos, y más, cuando vienen de personas que yo también considero que han mejorado muchísimo.

Yo también te admiro, me alegra verte tan enfocado en la disciplina, espero verte pronto en otra compe 💪🏻🔥 ya verás que pronto me voy a sumar a ese mundo también. 🤗