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RE: Algunos ejercicios de calistenia para cuádriceps💪//Some calisthenics exercises for quads💪 (ESP/ENG)

in SWC2 years ago

Uff hermano, realmente es una rutina muy fuerte 🔥 Nada más con las Sentadillas Sissy y los Curls nórdicos inversos, haces un buen complemento y obtienes una gran estimulación junto a todo el entrenamiento, muy buena rutina mi hermano ¡Sigue así brot! Felicidades y ¡Saludos!.

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Muchas gracias por comentar hermano! Saludos