You are viewing a single comment's thread from:

RE: Rutina de plancha (Nivel Fácil)| Plank Routine (Easy Level ) [ESP 🇪🇦] [ENG 🇺🇲]

in SWC • 4 years ago

Hermano muy buenos ejercicios, cuabdo estaba entrenando la plancha me ayudaron mucho las pike push ups ya que no tenía suficiente fuerza de hombros, buenísima esa rutina bro 💪🏼

Sort:  

Me alegra bro excelente ejercicio muchísimas gracias bro