๐Hola!! Bienvenidos a Street Workout Community; Acรก podrรกn disfrutar de ejercicios de calistenia dรณnde trabajaremos nuestro propio peso corporal. Hoy trabajรฉ un poco de hale combinado con abdominales y la verdad que me pareciรณ buena idea traerles esta combinaciรณn de ejercicios por si les da una buena idea para agregar a sus rutina... empecemos.
๐Welcome to the Street Workout Community; here you can enjoy calisthenics exercises where we work on our own body weight. Today I worked some hale combined with abs and the truth is that I thought it was a good idea to bring you this combination of exercises in case it gives you a good idea to add to your routine... let's get started!
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Cuando gustes podemos hacer VS de jale y VS de empuje y decidimos quien es el mejor en cada movimiento pues tu fuerte es el empuje y el mio el jale pero no estarรญa mal un VS
El equipo de Curaciรณn de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasiรณn, talentos y habilidades con la Comunidad.
The Street Workout Community Curation team invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.
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Buena rutina crack๐ช๐ฝ
Gracias hermano, Buen dรญa ๐
Cuando gustes podemos hacer VS de jale y VS de empuje y decidimos quien es el mejor en cada movimiento pues tu fuerte es el empuje y el mio el jale pero no estarรญa mal un VS
Soy el referee
Me parece brutal. Reto aceptado!! Veamos quien logrรก hacer mรกs en diferentes modo ๐.
Siempre demostrando resistencia ๐ฅต, el combinar el jale junto a los abdominales no es nada fรกcil, saludos!
Brutal hermano tienes mucha resistencia
Saludos hermano, muchas gracias ๐
Saludos Cordiales @yeral-diaz
Greetings @yeral-diaz
Uuf bro esos ejercicios de hale y abs estรกn buenรญsimos..me gusto como combinastes los ejercicios bro...saludos๐ฅ๐ช๐คโค
Gracias, me gusta agregarle variaciones, para quemar un poco de grasa ๐ค
Saludos mi hermano, siempre ejecutando ejercicios brutales, con razรณn desarrollaste una resistencia tan brutal
Gracias broh, me alegra que te gusten. Saludos ๐๐ช๐ฝ
ยกEnhorabuena!
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Cordialmente
El equipo de CHESS BROTHERS
Uff quรฉ gran rutina bro, La verdad le echas muchas ganas a la hora de trabajar esos ejercicios, Saludos bro
Una rutinita para variar, metele mas candela que no te veo!1
Jaja, paso a paso. Saludos ๐
Esta super la rutina estรก muy bien planteada y hecha me gustarรญa hacerla un dรญa de estos
Gracias, espero te guste bro