Excelente post Dayo, muy buena rutina para trabajar la espalda. Es un ejercicio tan importante para muchos, donde les ayuda a evitar lesiones o molestias.
Saludos hermano 🤜🏽🤛🏽
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Excelente post Dayo, muy buena rutina para trabajar la espalda. Es un ejercicio tan importante para muchos, donde les ayuda a evitar lesiones o molestias.
Saludos hermano 🤜🏽🤛🏽
Muchas gracias Yeral, poco a poco estoy mejorando en la plataforma.
Y si es un rutina muy basica para los principiantes que quieren comenzar en la calistenia.