ESP
Cuando nos topamos con una persona que no ha logrado iniciar una relación de pareja por alguna razón y manifiesta sentirse mal por ello la recomendación o las palabras de aliento mas habituales suelen ser "debes quererte a ti mismo", "ya llegará esa persona", "debes vivir tu vida solo y cuando estes cómodo contigo mismo esa persona llegará". No se si es solo a mi, pero estas palabras me frustran mas de lo que me ayudan, y hoy te voy a contar el por qué.
El amor propio es importante, eso no podemos negarlo. Pero que alguien te manifieste que se siente triste porque no ha logrado conectar con nadie aun no significa que sea la persona con menor amor propio en el mundo. Los humanos, como seres sociales que somos requerimos afecto en nuestras vidas, y aunque suene muy romántico y hermoso toda esa afirmación de que puedes vivir tu vida solo y jurarte amor eterno la realidad es que SIEMPRE va a llegar un punto que te vas a detener y te vas a dar cuenta que estas solo.
Utilizar las recomendaciones cliché mencionadas al principio de este post puede verse como subestimar los problemas que la persona te está manifestando provocando pensamientos como: "Se cual es mi valor, y se perfectamente de lo que soy capaz pero ¿por qué me siento así a pesar de todo? ¿que hay de malo en mi? ¿Por qué no puedo encontrar ese amor propio del que todos hablan?".
Se ha normalizado mucho el considerar falta de amor propio el sentirse solo, y creo que es algo grave porque estamos haciendo sentir a las personas mas insuficientes de lo que ya se sentían. Soy de los que piensan que cualquier conflicto interno por mas pequeño que sea es relevante porque no sabes la lucha que la persona ya ha tenido con la esperanza de encontrar su propia resolución, pero que en la mayoría de los casos no ha sido exitosa. Ser empatico es entender que "que se te haya muerto un familiar", y "que te haya dejado tu pareja" pueden ser problemas de igual peso dependiendo de las personas que se estén enfrentando a estas situaciones, porque ninguno de nosotros compartimos nuestras vivencias pasadas para entender cómo podrían afectarnos las cosas. Si alguien te cuenta un problema que tiene lo mejor que puedes hacer es ponerte en sus zapatos y ser mas comprensivo, allí nacerá tu verdadera empatía.
Estamos en un mundo donde se aprende a raíz de las experiencias. A lo largo de mi vida he tenido un par de relaciones a distancia, pero no he logrado establecer ninguna con alguien cercano, a pesar de conocer mis habilidades, y disfrutar de todo lo que he logrado sigo sintiendo la necesidad de vivir algo distinto. Entonces te pregunto ¿Por qué debo sentir constantemente que el anhelo de conseguir experiencias es algo malo? ¿Por qué querer ser querido debe ser un conflicto menospreciado?
Hoy sinceramente digo ¡YA BASTA! el primer paso para superar un problema es reconocer la importancia del mismo. Dejare de buscar ese amor propio perfecto que se nos ha idealizado, TODOS tenemos inseguridades, miedos, vulnerabilidades y eso NO ESTA MAL. Sentirse solo es un problema real, y mereces ser escuchado y comprendido, si estas en una situación similar no dudes en descargar tus emociones con alguien cercano, en los comentarios de este post o simplemente escribiendo en esta comunidad.
Lo que no se libera se acumula, y todo tiene un limite…
Se que lograre hallar la resolución a este conflicto interno…
ENG
When we come across a person who has not managed to start a relationship for some reason and manifests feeling bad about it, the most common recommendation or words of encouragement are usually "you must love yourself", "that person will arrive", "you must live your life alone and when you are comfortable with yourself that person will arrive." I don't know if it's just me, but these words frustrate me more than they help me, and today I'm going to tell you why.
Self-love is important, we can't deny that. But just because someone shows you that they feel sad because they have not managed to connect with anyone yet does not mean that they are the person with the least self-love in the world. Humans, as social beings that we are, we require affection in our lives, and although it sounds very romantic and beautiful all that affirmation that you can live your life alone and swear eternal love, the reality is that there will ALWAYS be a point that you will stop and you will realize that you are alone.
Using the cliché recommendations mentioned at the beginning of this post can be seen as underestimating the problems that the person is manifesting to you by provoking thoughts such as: "I know what my value is, and I know perfectly what I am capable of but why do I feel like this in spite of everything? What's wrong with me? Why can't I find that self-love that everyone is talking about?"
It has become very normal to consider a lack of self-love to feel alone, and I think it is something serious because we are making people feel more insufficient than they already felt. I am one of those who think that any internal conflict, no matter how small, is relevant because you do not know the struggle that the person has already had in the hope of finding their own resolution, but that in most cases it has not been successful. To be empathetic is to understand that "that a relative has died," and "that your partner has left you" can be problems of equal weight depending on the people who are facing these situations, because none of us share our past experiences to understand how things could affect us. If someone tells you a problem that the best thing you can do is put yourself in their shoes and be more understanding, that's where your true empathy will be born.
We are in a world where you learn as a result of experiences. Throughout my life I have had a couple of long-distance relationships, but I have not managed to establish any with someone close to me, despite knowing my abilities, and enjoying everything I have achieved I still feel the need to live something different. So I ask you, why should I constantly feel that the desire to get experiences is a bad thing? Why should wanting to be loved be a despised conflict?
Today I honestly say ENOUGH! The first step in overcoming a problem is to recognize the importance of it. I will stop looking for that perfect self-love that has been idealized for us, we ALL have insecurities, fears, vulnerabilities and that is NOT WRONG. Feeling alone is a real problem, and you deserve to be heard and understood, if you are in a similar situation do not hesitate to download your emotions with someone close to you, in the comments of this post or simply writing in this community.
What is not released accumulates, and everything has a limit...
I know that I will be able to find the resolution to this internal conflict...
Details
| Camera | iPhone 12 Pro |
|---|---|
| Editor | Hypic App |
| Tanslator | Apple Translator |
| Content | Original |
Es que.. una cosa es estar solo, y otra sentirse solo. Yo disfruto de mi soledad hasta cierto punto, ahora, sentirme sola es harina de.otro costal
Claro!! El problema es que las personas asocian siempre eso a no tener amor propio y muchas veces no es así ~
He allí el motivo de mi frustración, es como decir "me siento mal" y que te respondan "pues siéntete bien" jajajaja
Gracias por tu comentario!!
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Ahora que te leo, termino de entender a mi me mejor amigo. Yo soy la persona que le dice "aprende a estar solo con tu soledad" o "date tu tiempo, sana un poco y luego vuelvelo a intentar". De repente lo que yo le estoy diciendo no está mal, pero no estoy comprendiendo la realidad de su sentir, la necesidad de sentirse querido y acompañado. La diferencia es que en su búsqueda siempre termina por conformarse con cualquiera, decepcionado al final, y así vuelta a empezar buscando la "estabilidad".
Tu intención con el es la mejor que es lo importante, creo que lo optimo sería que lo conversaras con el, al final del día quizás eso si le ayuda, no todos pensamos iguales por lo que crear comunicación es un paso importante para entendernos unos a otros
@alejo7ven, yo creo que catarsis es la comunidad perfecta para el desahogo y la búsqueda de soluciones a los conflicto internos de las personas,elogio y aplaudo su existencia porque ahí la gente abre la la puerta del almacén de de los problemas acumulafos por mucho tiempo. Pero ese almacén tiene un almacenero que es quien da salida o entrada al inventario de sus productos,
Tu post es interesante e inteligente y la pregunta para mí es de si o no ,pero primero hay otra cuestión : no es lo mismo estar solo que sentirse solo .
Hay quienes están acompañados y realmente se sienten muy solos,un hombre o una mujer acompañado pero incomprendido .desatendido o excluido es un solitario con la garantía de un acompañamiento vacío de los ingredientes principales como el afecto y el amor. No se puede estigmatizar como bueno o malo una condición cuando incluso aveces es una opción, es como cuestionar si ser fértil o no es bueno o malo, pues cuando hay hombres y mujeres fértiles y no les interesa procrear.o lo ven como un problema que le crea límites en su desempeño personal.
Estás muy claro en qué reconocimiento es liberación pero esa liberación no necesariamente tiene que ser puesta en el oído del otro , reconocer un límite pero hacerlo con valentía y asumir su importancia en la vida, es un paso grande para la resolución del límite .
Descubrir o reconocer que patrón repetitivo me lleva siempre al mismo resultado .me libera del mismo resultado si lo trabajo y lo uso para otro resultado.
Reconocer por ejemplo que soy feo no me va a hacer más bonito pero si operar conscientemente desde mi condición de feo sin que nadie tenga que señalarmelo.
Puede suceder y así sucede que la soledad es producida por los pensamientos de alguien que se ha creado la imagen mental de un solitario o qué ese estado esté conectado a una historia de vida familiar .
Saludos y éxitos.
Muy interesante comentario gracias por el aporte.
Exacto, reconocer la realidad tal y como es nos ayuda a actuar conociendo nuestras cualidades y puntos débiles. Realmente me sirvió mucho escribir esta publicación pues pude soltar un poco eso que ya llevaba desde hace mucho.
Un saludo y bendiciones!
Gracias por aceptar mi comentario
Y éxitos.
Mira es un tema muy controversial, la verdad se encuentra en nuestras mentes nosotros somos los capaces de sentirnos bien tanto solo o con compañía ahora tamb depende de muchos factores porq por más fuerte que sea la mente todo no es color de rosas un saludo
Congratulations @alejos7ven!
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