¿Quiénes por acá contentos de que enero por fin haya terminado? 😅
Mi comienzo de año estuvo bien movidito, desde una quemadura de segundo grado, pasando por visitas médicas a domicilio de urgencia sin dejar de lado aquella noche en que por descuido me senté sobre mis lentes fabulosos que no tenían ni 6 meses conmigo y que por fin, tenían la fórmula correcta.
No estuvo fácil, a veces ocurre algo y se vienen 7 cosas atrás como para potenciar el efecto de lo adverso. Como para probarte. Como para que des cuenta tu misma que aunque seas la persona más positiva del planeta a veces simplemente no podemos tener el control de lo que sucede.
Empecé el año con una quemadura que me hice el 30, hirviendo agua. Debo decir que la quemadura fue bastante extensa y milagrosamente se fue reduciendo hasta quedar solo una pequeña extensión del antebrazo que me ha quedado ahora como piel de bebé no sin antes haber pasado por par de ampollas y la consecuente peladura de la piel. Como me niego a ser una quejona más del montón, saco mi moraleja a todo lo que me ocurre. Nunca volver a agarrar una olla de agua hirviendo con la cabeza en otra parte y con los “agarraollas” inadecuados. Segundo, sumergir la quemada en agua fría el mayor tiempo que se pueda, creo que ayudó a la mejora abrupta que tuve luego. También me eché sal y cebolla cruda… No se si eso tuvo que ver. Lo que sí puedo dar fe, es de la efectividad de la crema: Sulfadiazina de plata. Recomendada 100%. No me quedó ni marca.
Luego tuve la visita en casa de mi padre, quien padece de diabetes tipo I, y tuvo una subida de azúcar muy alta, seguida de una caída y una crisis de demencia senil, todo en un fin de semana. Aquí no hay moraleja. O sí, cuidar la alimentación para no llegar a edades avanzadas padeciendo. Y si ya tienes problemas con la glicemia, te diría que con más razón ciudades tu alimentación y elimines carbohidratos, harinas y azucares de tu vida. En ese proceso entendí que no todo lo puedo, que a veces me puedo sentir sobre pasada, y que está bien sentirse así. La resiliencia y el estoicismo fueron palabras que se me venían a la mente cada vez que sentía que me quebraba.
Como resultado de tanto estrés, mi sistema inmune decidió meter la cabeza como avestruz y dejarme a la intemperie de los virus y las bacterias. Gripe, otitis, infección de orina. Las llamadas bacterias oportunistas hacen su agosto cuando ven la rendija que ofrece un sistema inmune deprimido, literalmente, porque la depresión no es solo tristeza, se traduce luego en la somatización de cualquier tipo de enfermedad. Acá sí anoté bastante. Una vez entendidas las señales de alarma, llegaba la hora de tomar las riendas del asunto. El árbol que ofrece buenos frutos es el que está más sano, más frondoso. No puedo yo ayudar a nadie si me enfermo también. Entender que el autocuidado ha de ser la prioridad, que aunque uno lo sepa, a veces se olvida, o se hace la loca, entonces vienen los antibióticos, o la fiebre, o la moqueadera a recordarte que sí, debes cuidarte primeramente tú, para que puedas ser apoyo para los demás.
La buena noticia es que ya no hay virus, ni bacterias, apenas restos de antibióticos. El brazo luce su nueva piel de bebé esperando un poco de sol pronto para emparejar un poco algunas pequeñas variaciones en el tono, y mi papá a consecuencia de su crisis de principio de año ya tiene una persona que milagrosamente apareció, y lo asiste entre semana, cosa que me da una tranquilidad tremenda y le ha devuelto la paz a mis mañanas.
Y entonces llegó febrero, y ahora sí, feliz año gente, que ni tiempo había tenido para pasar por acá por Hive a leerlos y a ejercer esa escritura catártica que tanto bien nos hace.
Espero que sus inicios de año hayan estado un poco menos intensos, y si no, pues que vayan ya emparejando, porque si hay algo cierto en todo esto que es absolutamente todo, pero todo pasa.
Bendiciones 😘
Who around here is happy that January is finally over?😅
My beginning of the year was quite eventful, from a second degree burn, to emergency home visits and not forgetting that night when I carelessly sat on my fabulous glasses that were not even 6 months old and that finally had the right formula.
It wasn't easy, sometimes something happens and 7 things come back as if to enhance the effect of the adverse. As if to test you. As if to make you realise for yourself that even if you are the most positive person on the planet sometimes we just can't be in control of what happens.
I started the year with a burn I gave myself on the 30th, by boiling water. I have to say that the burn was quite extensive and miraculously it reduced to just a small area on my forearm which has now looked like baby skin, but not before I had gone through a couple of blisters and the consequent peeling of the skin. As I refuse to be just another complainer, I take my moral from everything that happens to me. Never pick up a pot of boiling water again with your head elsewhere and with the wrong "pot holders". Secondly, soak the burn in cold water for as long as possible, I think it helped the abrupt improvement I had afterwards. I also put salt and raw onion... I don't know if that had anything to do with it. What I can attest to is the effectiveness of the cream: silver sulphadiazine. I recommend it 100%. I didn't even get a mark.
Then I had a visit at home with my father, who suffers from type I diabetes, and he had a very high blood sugar spike, followed by a fall and a senile dementia crisis, all in one weekend. There is no moral here. Or yes, take care of your diet so that you don't reach old age suffering. And if you already have problems with glycaemia, I would tell you that it is all the more reason for you to take care of your diet and eliminate carbohydrates, flours and sugars from your life. In that process I understood that I can't do everything, that sometimes I can feel overdone, and that it's okay to feel that way. Resilience and stoicism were words that came to mind whenever I felt like I was breaking down.
As a result of so much stress, my immune system decided to stick its head in like an ostrich and leave me out in the open to viruses and bacteria. Flu, otitis, urinary tract infections. The so-called opportunistic bacteria have a field day when they see the opening offered by a depressed immune system, literally, because depression is not only sadness, it then translates into the somatisation of any kind of illness. Here I did make a lot of notes. Once the warning signs were understood, it was time to take matters into our own hands. The tree that bears good fruit is the one that is the healthiest, the lushest. I can't help anyone if I get sick too. To understand that self-care has to be the priority, that even though you know it, sometimes you forget it, or you act crazy, then come the antibiotics, or the fever, or the runny nose to remind you that yes, you have to take care of yourself first, so that you can be a support for others.
The good news is that there is no more virus, no more bacteria, just traces of antibiotics. My arm is sporting its new baby skin, waiting for some sun soon to even out some small variations in tone, and my dad, as a result of his crisis at the beginning of the year, already has a person who miraculously appeared, and assists him during the week, which gives me tremendous peace of mind and has restored peace to my mornings. And then February arrived, and now yes, happy new year people, I haven't even had time to stop by here at Hive to read you and to exercise that cathartic writing that does us so much good.
I hope that your beginnings of the year have been a little less intense, and if not, I hope that you will start to even out, because if there is one thing true in all this, it is absolutely everything, but everything passes.
Blessings 😘
Todas las imágenes son de mi álbum personal / All photos are from my personal album
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Gracias por la valoración.
Uy amiga! Cuantas cosas te sucedieron 🥺 Lo lamento de verdad. La quemada se ve superfuerte. Realmente yo sentí que enero duró bastante también 😄 y sucedieron muchas cosas. Cuando yo me he quemado también me hecho abundante agua fría y veo que me presta. Te deseo un febrero maravilloso 💟
Hola amiga, muchas gracias por tus palabras. La crema fue realmente maravillosa, creo que tendré siempre una en casa, pero espero no tener que volver a usarla 😅 Igual para ti, que tengas un febrero muy bendecido.
Congratulations, your post has been upvoted by @dsc-r2cornell, which is the curating account for @R2cornell's Discord Community.
Enhorabuena, su "post" ha sido "up-voted" por @dsc-r2cornell, que es la "cuenta curating" de la Comunidad de la Discordia de @R2cornell.
Muchas gracias por el apoyo.
332 is pretty high for diabetic patients. I am also taking care of my father suffering the same thing. It definitely reminds us to become a lot more aware of what we consume.
He has had more than 500, because he secretly ate everything he shouldn't have. Now he has a significant cognitive impairment as a result of all that imbalance with glycemia. Thank you for telling me about your experience, blessings to you and your father. ❤️