Hii hiver's ..., continues to move actively for all my friends who are active here, especially those who are active in this NaturalMedicine, I have made many posts about this.
However, on this occasion I also want to continue my discussion about the health of our bodies, but I am on this occasion not a type of spice,
On this occasion I want to peel about Dragon Fruit, of course it is familiar to us about these fruits, and maybe one of the foods or types of fruits that we really like together,
As usual I will peel away about the benefits of this dragon fruit, after this picture I will write about the benefits of this dragon fruit.
Versi Indonesia
Hii hiver's,,, terus bergerak aktif untuk semua teman-teman yang aktif disini , khususnya yang aktif dalam hal NaturalMedicine ini , saya sudah sangat banyak membuat post mengenai hal ini.
Namun,pada kesempatan ini saya juga ingin melanjutkan pembahasan saya mengenai kesehatan tubuh kita, namun saya pada kesempatan ini bukan jenis dari rempah-rempah,
Pada kesempatan ini saya ingin mengupas tentang Buah naga, tentu tidak asing buat kita mengenai buah-buahan ini, dan mungkin salah satu makanan atau jenis buah-buahan yang sangat kita sukai bersama,
Seperti biasanya saya akan mengupas habis mengenai manfaat dari buah naga ini, setelah gambar ini saya akan menuliskan mengenai manfaat dari buah naga ini.
In the following, I will simply explain the benefits of this dragon fruit, and the following benefits for our health;
1 . Can help us to lose weight.
That is one of the benefits of this dragon fruit, it turns out that with its routine we consume this type of bush can perfectly lose our weight without having to consume chemical drugs.
2 . Can reduce cough and asthma symptoms.
This is very special from the two benefits that I have mentioned, reducing cough can and can also reduce mild asthma.
Regarding coughing, for children we can also use this type of fruit, but for a mild cough.
We really really need this type of traditional help and don't be a little sick we immediately consume this type of chemical medicine.
3 . Helps for the development and growth of the fetus for pregnant women.
This is the third benefit of dragon fruit, very suitable for pregnant women for the addition of additional nutrients for pregnant women,
4 . Help the detoxification process
This is the fourth benefit. As a source of antioxidants, dragon fruit can reduce free radicals in the body so that the process of removing toxins in the body will run smoothly, as we all know, these free radicals enter through daily food that we do not control the source,
Automatically, each of our bodies has free radicals and with this fruit can reduce and even eliminate it in our bodies.
5 . Can be a bastion against cancer,
This is very extraordinary, as we know this type of cancer is very chronic and very dangerous, and by consuming this type of fruit can be overcome.
6 . Able to overcome diabetes
7 . Can overcome heart disease
8 . Can reduce high blood pressure.
9 . can increase our body's immunity immunity very permanently.
10 . Can increase the attraction for appetite
12 . Can overcome if there is interference in our digestion.
13 . Can increase the strength in our bones.
14 . Can overcome the stability of blood / blood sugar stability and can reduce symptoms of high blood pressure.
Those are some of the great benefits of this dragon fruit. And hopefully useful for all of us.
Versi Indonesia
Berikut ini saya akan mengupas secara sederhana mengenai manfaat dari buah naga ini , dan berikut ini manfaat untuk kesehatan kita;
1 . Bisa membantu kita untuk mengurangi berat badan.
Itu adalah salah satu jenis manfaat dari buah naga ini, ternyata dengan rutin nya kita mengkonsumsi jenis bush ini bisa dengan sempurna menurunkan berat badan kita tanpa harus mengkonsumsi obat kimia.
2 . Bisa menurunkan batuk dan gejala asma .
Ini yang sangat spesial dari dua manfaat yang sudah saya sebutkan , mengurangi batuk itu juga bisa dan juga bisa menurunkan asma ringan.
Mengenai batuk , untuk anak-anak juga bisa kita manfaatkan jenis buah ini, tapi untuk batuk ringan.
Kita memang sangat membutuhkan jenis bantuan ala tradisional dan jangan sedikit sakit kita langsung mengkonsumsi jenis obat kimia.
3 . Membantu untuk perkembangan dan pertumbuhan janin bagi ibu hamil.
Ini adalah manfaat yang ketiga dari buah naga, sangat cocok untuk ibu hamil demi penambahan nutrisi tambahan untuk ibu hamil ,
4 . Membantu proses detoksifikasi
Inilah manfaat yang keempat ini Sebagai sumber antioksidan, buah naga dapat mengurangi radikal bebas dalam tubuh sehingga proses pengeluaran racun dalam tubuh akan berjalan lancar, seperti kita ketahui bersama, radikal bebas ini masuk melalui makanan sehari-hari yang tidak kita kontrol sumber nya,
Secara otomatis ini setiap tubuh kita mempunyai radikal bebas dan dengan buah ini bisa menurunkan bahkan bisa menghilangkan nya dalam tubuh kita.
5 . Bisa sebagai benteng penahan jenis kanker,
Ini yang sangat luar biasa, seperti kita ketahui jenis penyakit kanker ini sangat kronis dan sangat berbahaya, dan dengan mengkonsumsi jenis buah ini dapat teratasinya.
6 . Mampu mengatasi diabetes
7 . Bisa mengatasi penyakit jantung
8 . Bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
9 . bisa meningkatkan kekebalan daya tahan tubuh kita dengan sangat permanen.
10 . Bisa meningkatkan daya tarik untuk nafsu makan
12 . Bisa mengatasi bila terjadi gangguan di bagian pencernaan kita.
13 . Bisa meningkatkan kukuatan di bagian tulang kita.
14 . Bisa mengatasi kestabilan darah / kestabilan gula darah dan bisa menurunkan gejala darah tinggi.
Itulah beberapa manfaat besar dari buah naga ini. Dan semoga bermanfaat untuk kita semua.
The following is my video in processing this dragon fruit into juice and is very delicious for our consumption,
And this video post I published on #3Speak, here is my post link;
Versi Indonesia
Berikut ini adalah video saya dalam pengolahan buah naga ini menjadi juice dan sangat lezat untuk kita konsumsi,
Dan post video saya ini mempublikasikan nya di #3Speak, berikut ini link post saya ;
▶️ Watch on 3Speak
The perfection of an article must cover everything, not just writing and photo and don't forget to follow me
@good-darma
Look forward to other interesting posts from me.
{ I made this article; Dated 11 - July 2020 , Darmawan }
The perfection of an article must cover everything, not just writing and photo and don't forget to follow me
@good-darma
Look forward to other interesting posts from me.
{ I made this article; Dated 11 - July 2020 , Darmawan }
I am in HEAVEN cos the red dragonfruits are also just now in season in Thailand - and they are sooooo fresh, flavourful and healthy! It's part of one of my fav smoothie combos - red dragonfruit, banana, coconut, mango & lime. 😍
Thanks,,,
What a wonderfully informative post, which such great pictures and a tutorial on making juice. I have never tried Dragon fruit, it is certainly a very beautiful fruit. One day I hope too. xx
Curated for #naturalmedicine by @trucklife-family.
We encourage content about health & wellness - body, mind, soul and earth. We are an inclusive community with two basic rules: Proof of Heart (kindness prevails) & Proof of Brain (original content). Read more here.
Our website also rewards with its own Lotus token & we'd love you to join our community in Discord. Delegate to @naturalmedicine & be supported with upvotes, reblog, tips, writing inspiration challenges for a chance to win HIVE and more. Click here to join the #naturalmedicine curation trail!
Thanks
One of my favourite fruits! Unfortunately I rarely see it on sale here, and when it exists, it's super expensive!
In our place very much
Wonderful 😃❤🙏
Thanks