Los sueños han tenido una gran importancia en el psicoanálisis, en otras terapias se han dejado de lado. Sin embargo, para muchas personas los sueños son importantes y su interpretación hay que tenerla en cuenta en la terapia.
Si partimos de las funciones psicológicas del sueño, es decir, de que son un entrenamiento ante situaciones que nos dan miedo y evitamos, y que potencian el recuerdo emocional; su interpretación nos puede ayudar a enfrentar la ansiedad y a automatizar el proceso de manera eficaz y automática. Para ello, en el propio sueño o en la interpretación se tendrían que enfrentar aquellas situaciones que aparecen en el contenido manifiesto y que son potencialmente peligrosas.
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Totalmente de acuerdo, y yo soy fiel creyente de que una vez que asumimos la necesidad de afrontar una situación presentada en sueños, tenemos entonces la libertad de conscientemente saber como queremos enfrentarla, por lo que agregar consciencia a nuestro subconsciente puede ser de gran ayuda
Excelente aporte!!! Últimamente he enfrentado esos sueños que me causan temor, no lo había hecho antes, me he sorprendido viendo los efectos que ha producido tomar las riendas conscientemente en la oportunidad en que aparecen esos sueños. No solo porque no se han repetido sino porque internamente siento los cambios.
Gracias 🙏
Pues te agradecemos tu apertura, es más, es muy grato sentir que te sirvió el comentario, a lo cual cumple nuestra misión de construir Saber para SABER Hacer, es lo que nos hemos dedicado desde 2009 y hace un poco más aquí en Hive.
Excelente iniciativa, los voy a seguir para conocer más de su proyecto. Saludos