🍌🌸🌼 Banana and cocoa ice cream – Sugar free and guilt free | Helado de banana y cacao – Sin azúcar y sin culpas🌼🌸🍌 [Eng-Esp]

in Foodies Bee Hive2 years ago
Greetings dear community, I hope you are well and have a great day surrounded by the best energies.
Saludos apreciada comunidad, espero que se encuentren bien y que estén pasado un día genial rodeado de las mejores energías.

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To refresh a little these days of such heat, lately I want to enjoy a good ice cream at any time, when we go to the supermarket we are always raffling who provides it; but since my pocket can't last that long and the guilt of eating so much sweets doesn't either, I told my husband that from now on I'll toast the banana ones, he says I'm cheating, but he still loves this healthy ice cream alternative and He wants me to prepare them every time.
Para refrescar un poco estos días de tanto calor, últimamente estoy que quiero disfrutar de un buen helado a cualquier hora, cuando vamos al supermercado siempre estamos sorteando quien lo brinda; pero como el bolsillo tampoco aguanta para tanto y la culpa de comer tanto dulce tampoco, le dije a mi esposo que de ahora en adelante yo brindo los de banana, él dice que estoy haciendo trampa, pero igual le encanta esta alternativa de helado saludable y quiere que los prepare a cada rato.

Ingredients:

4 ripe bananas
½ tablespoon of cinnamon
½ tablespoon vanilla essence
2 heaping tablespoons unsweetened cocoa powder
cherries to decorate

Ingredientes:

4 bananas maduras
½ cucharada de canela
½ cucharada de esencia de vainilla
2 cucharadas colmadas de cacao en polvo sin azúcar
Cerezas para decorar

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Elaboration process | Proceso de elaboración:

🍌First we are going to remove the peel from the bananas and then cut them into slices, this will make the work of the blender easier, the more mature the bananas are, the sweeter they will be, I confess that I do not like bananas so ripe to eat them alone ; but when it comes to an ice cream recipe or a dessert I really love them.
🍌 Primero vamos a retirarle la cascara a las bananas y luego las cortarlas en rodajas, esto le facilitará el trabajo a la licuadora, mientras más maduritas estén las bananas serán más dulces, les confieso que a mí no me gustan las bananas tan maduras para comerlas solas; pero cuando se trata de una receta de helado o algún postre realmente me encantan.

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🍌We put them in an airtight bag and put them in the refrigerator until they freeze.
🍌Las colocamos en una bolsita hermética y las llevamos al refrigerador hasta que se congelen.

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🍌 Now it's time to blend the frozen bananas and, give it a touch of flavor with cinnamon and vanilla, you can also add a little powdered cloves.
🍌 Ahora es momento de licuar las bananas ya congeladas y, darle un toque de sabor con la canela y la vainilla, también le puedes añadir un poquito de clavos de olor en polvo.

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🍌 Here you can see how creamy it is, honestly it is an irresistible texture.
🍌 Aquí pueden ver lo cremoso que queda, sinceramente es una textura irresistible.

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🍌 This time I prepared it with cocoa, but if you want you can also add another fruit like strawberry, next time I want to add some peaches, well then I'll tell you how it turns out.
🍌 En esta oportunidad lo preparé con cacao, pero si deseas también le puedes añadir otra fruta como fresa, la próxima vez tengo ganas de añadirle unos duraznos, bueno luego les contaré como queda.

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🍌Later I emptied the mixture into a container and took it to the freezer.
🍌Posteriormente vacié la mezcla en un recipiente y lo llevé al congelador.

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Now it's time to enjoy our delicious ice cream! | ¡Ahora es momento de disfrutar de nuestro delicioso helado!

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Thanks for joining me, we keep reading... 😉🌺🌸
Gracias por acompañarme, nos seguimos leyendo... 😉🌷🌼


Las fotografías son de mi autoría / tomadas con mi celular Samsung Galaxy A12 / Editadas con PhotoScape

Sort:  

Ésta receta está genial amiga. Suena como una combinación perfecta y para el calor como dices tu es excelente.

Lo hecho en casa es mucho más sano. Así que por supuesto mucho mejor!

Hola amiga @rlathulerie, si lo hecho en casa siempre tiene el ingrediente más importante que es el amor.
Me alegra micho que te haya gustado.
Muchas gracias por paasarte por aquí.
Un abrazo. 🤗🌸

This iceeacream look so good and cute, without sugar even better for health!😊

Thank you very much. 🤗🌼

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